Wat is psychosynthese?


In het gedicht dat je rechts onderin op deze pagina vindt, herken je misschien het beeld van de golf en zou je ook één willen zijn met een groter geheel, in volledige harmonie zijn met jezelf en je omgeving. Als je dat gevoel kent, zul je het niet snel vergeten en er naar blijven verlangen. Helaas is dit voor de meesten van ons een ervaring die eenmalig is of slechts af en toe voorkomt. In het dagelijks leven worstelen we soms met allerlei vragen op het gebied van zingeving, werk, relaties en de relatie met onszelf. Vaak ben je je gaan beperken in de loop van je leven. Je zit gevangen in gedachten en meningen over jezelf, over anderen en over de wereld om je heen. Je buitenwereld en binnenwereld kunnen zo steeds verder van elkaar verwijderd raken. Dit kan spanning geven.

Misschien is psychosynthese dan iets voor jou. Psychosynthese is een optimistische psychologie ontwikkeld door de Italiaanse psychiater Roberto Assagioli. Hij integreert universele wijsheden met wortels in de oosterse en de westerse tradities. Psychosynthese, ook wel psychologie van het hart genoemd, helpt je bij het verwerven van inzicht in jezelf. Gaandeweg kom je steeds dichter bij je werkelijke kern en ontwikkel je kwaliteiten als creativiteit, liefde, kalmte en wijsheid.

Ik luister naar je, denk met je mee en ondersteun je, en ik kan je nieuwe keuzes en inzichten aanreiken.